Geräte und Zubehör
Lodowe babeczki z bananem i masłem orzechowym
Zubereitung 30 Min
Gesamt 6 Std. 30 Min
12 sztuk
Zutaten
-
75 g oleju kokosowego
-
100 g masła orzechowego
-
¼ łyżeczki soli morskiej, w płatkach (optional) plus dodatkowa ilość do posypania
-
270 g bananów, dojrzałych pokrojonych na kawałki
-
270 g mleczka kokosowego
-
100 g syropu klonowego100 g syropu z agawy
-
10 g wody
-
10 g kakao naturalnego, niesłodzonego
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 sztukę
Natrium
5.1 mg
Eiweiß
2.8 g
Brennwert
819.2 kJ /
195.8 kcal
Fett
13.9 g
Ballaststoffe
1.3 g
gesättigte Fettsäuren
9.5 g
Kohlenhydrate
15 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
LODY I DESERY LODOWE
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Dyniowa Chai Latte
20min
Mango Tango (koktajl kawowo-owocowy)
10min
Mus czekoladowy z kawą zbożową i truskawkami (bez laktozy)
3h
Crème fraîche
16h 10min
Batoniki żurawinowo-kokosowe
1h 40min
Syrop korzenno-herbaciany do kawy (Chai syrup)
45min
Galette z krojonymi jabłkami (TM6, TM7)
1h 20min
Syrop do grzanego wina
12h 45min
Budyń z syropem klonowym
20min
Czekoladowe krążki z bakaliami (beggars)
30min
Piernikowy pudding chia
3h 10min
Miniserniczki z kawą zbożową
30min