番茄大蒜淡菜義大利麵

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Zubereitung 10 Min

Gesamt 20 Min

6 人份

Zutaten

新鮮巴西利葉
60 克
橄欖油
70 克
鹽
20 克
蒜頭
3 粒
罐裝切碎番茄
400 克
冷凍淡菜肉退冰解凍
400 克
乾筆管麵 (Penne)
400 克
水
700 克
黑胡椒粉
2 茶匙

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 人份

Natrium 1500.9 mg

Eiweiß 17.7 g

Brennwert 1791 kJ / 428.1 kcal

Fett 14.3 g

Ballaststoffe 3.5 g

gesättigte Fettsäuren 2.1 g

Kohlenhydrate 56.6 g

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