Geräte und Zubehör
Rýže s chřestem, brokolicí a houbami
Zubereitung 10 Min
Gesamt 55 Min
4 porce
Zutaten
-
1 stroužek česneku na tenké plátky
-
150 - 180 gramů papriky (jakékoli barvy), na kousky (2–3 cm)
-
20 gramů olivového oleje
-
100 gramů zelených fazolových lusků100 gramů zeleného chřestu na kousky (2–3 cm)
-
150 gramů brokolicových růžiček
-
100 gramů čerstvých hub na čtvrtky
-
100 gramů sekaných rajčat v plechovce
-
1 čajová lžička mleté papriky (optional)
-
1 čajová lžička soli
-
½ čajové lžičky mletého černého pepře
-
1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody)
-
400 gramů vody
-
200 gramů bílé kulatozrnné rýže
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porci
Natrium
611.1 mg
Eiweiß
10.4 g
Brennwert
1486.2 kJ /
356 kcal
Fett
7 g
Ballaststoffe
11.6 g
gesättigte Fettsäuren
1.5 g
Kohlenhydrate
71.4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Všichni jsme jedineční - Manifesto
24 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen
Cuketový koláč z tvarohového těsta
1 Std. 15 Min
Lehký bramborový salát s jablky a koprem
1 Std.
Špenátové lívance s přelivem z gorgonzoly
1 Std.
Špenátové řízky z trouby
40 Min
Chléb z ovesných vloček, ořechů a semínek
5 Std. 15 Min
Mrkvové noky s cuketovou omáčkou
1 Std. 20 Min
Masové kuličky s mandlemi a chilli
30 Min
Sýrový chlebíček s olivami
1 Std. 25 Min
Batátové muffiny s vlašskými ořechy
1 Std.
Fenyklová polévka se sýrem
35 Min
Snídaně s lososem a avokádem
20 Min
Čočkový guláš se slaninou a chorizem
2 Std. 50 Min