Mrkvový RAW dort s kešu krémem

Mrkvový RAW dort s kešu krémem

3.1 16 Bewertungen
Zubereitung 45 Min
Gesamt 55 Min
12 porcí

Zutaten

Kešu krém
  • 300 gramů kešu ořechů nesolených, nepražených
  • 30 gramů citrónové šťávy čerstvě vymačkané
  • 1 polévková lžíce jablečného octa
  • 50 gramů agáve sirupu
  • 100 gramů vody
Korpus
  • 20 gramů hnědých lněných semínek
  • 600 gramů mrkve na čtvrtky
  • 110 gramů kořenové petržele na kousky
  • 130 gramů rozinek
  • 1 čajová lžička skořice, mleté
  • 1 čajová lžička kurkumy (optional)
  • 2 špetky badyánu (optional)
  • 300 gramů vlašských ořechů, loupaných
  • máta na ozdobu

Schwierigkeitsgrad

einfach


Nährwerte pro 1 porce

Eiweiß 10.11 g
Brennwert 1560 kJ / 372 kcal
Fett 27.43 g
Ballaststoffe 5.17 g
Kohlenhydrate 23.46 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen


Das könnte dir auch gefallen