Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Kešu krém
- 300 gramů kešu ořechů, nesolených, nepražených
- 30 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
- 1 polévková lžíce jablečného octa
- 50 gramů agáve sirupu
- 100 gramů vody
Korpus
- 20 gramů hnědých lněných semínek
- 600 gramů mrkve, na čtvrtky
- 110 gramů kořenové petržele, na kousky
- 130 gramů rozinek
- 1 čajová lžička skořice, mleté
- 1 čajová lžička kurkumy (optional)
- 2 špetky badyánu (optional)
- 300 gramů vlašských ořechů, loupaných
- máta, na ozdobu
- Nährwerte
- pro 1 porce
- Brennwert
- 1560 kJ / 372 kcal
- Eiweiß
- 10.11 g
- Kohlenhydrate
- 23.46 g
- Fett
- 27.43 g
- Ballaststoffe
- 5.17 g
Alternative Rezepte
Banánové Paleo muffiny s kešu ořechy (bez mouky)
35min
Bezlepková bageta z pohanky, quinoy a rýže
1 Std. 45 Min
RAW řepný dortík
1 godz. 25 min
Vanilkový kešu jogurt
16h
Citrónové hummusové noky
Keine Bewertungen
Sezamové pralinky s pumpernicklem
Keine Bewertungen
Kachní paštika s olivami
2h 40min
Čokoládový quinoa dort s polevou z arašídového másla
2h 10 min
Kávová granita s pomerančovou kůrou
Keine Bewertungen
Veganský parmazán
15min
RAW pomerančový dort s mandlemi
1 Std. 40 Min
Medovo-dýňové perníčky
1 Std. 45 Min