Geräte und Zubehör
Γκουακαμόλε
Zubereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
650 γραμμάρια
Zutaten
-
φρέσκο κόλιανδρο μόνο τα φύλλα5 κλωνάρια
-
100 γρ. κόκκινο κρεμμύδι, κομμένα στη μέσηκρεμμύδια κομμένα στη μέση100 γρ.
-
κόκκινη πιπεριά τσίλι, φρέσκια (μέτρια καυτερές), κομμένες στη μέση, ξεσποριασμένες2
-
σκελίδα σκόρδο1
-
ντομάτα κομμένη στη μέση1
-
αβοκάντο ώριμα (2-3 αβοκάντο), κομμένα σε κομμάτια450 γρ.
-
2 κ.σ. χυμό λάιμ, φρεσκοστυμμένοχυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο2 κ.σ.
-
αλάτι και λίγο ακόμη, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 κ.γλ.
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 650 γραμμάρια
Natrium
2379.9 mg
Eiweiß
14.6 g
Brennwert
3608 kJ /
862 kcal
Fett
68.9 g
Ballaststoffe
39.5 g
gesättigte Fettsäuren
9.6 g
Kohlenhydrate
69.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Ψωμί από την Πορτογαλία (Pão de água)
3 Std. 30 Min
Υγιεινές "τηγανητές" πατάτες
40 Min
Σολομός με σάλτσα ολαντέζ, σπαράγγια και ρύζι
45 Min
Τυρόπιτα με ζύμη κουρού
2 Std. 30 Min
Κιμάς - κοτόπουλο/γαλοπούλα (λευκό κρέας, 500 γρ.)
1 Std. 10 Min
Μπρουσκέτα με ντομάτα και αυγά ποσέ
40 Min
Μακρύκοκκο λευκό ρύζι (καρολίνα)
35 Min
Λευκό ρύζι μπασμάτι
35 Min
Καραμελωμένα κρεμμύδια (400-500 γρ.)
50 Min
Κρέμα κάσταρντ (TM6 - 6-8 μερίδες)
15 Min
Λεμονάδα με δυόσμο
5 Min
Φιστικοβούτυρο
10 Min