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Bazergan
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 15 Min
4 porciones
Zutaten
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de cebolla en trozos100 g
-
de morrón rojo en trozos100 g
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tallo de apio en trozos (reserve las hojas)1
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de trigo roto burgol fino250 g
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agua
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de puré de tomate520 g
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de extracto de tomate120 g
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de dulce de membrillo30 g
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de aceite de girasol1 cucharada
-
de sal1 cucharadita
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de comino molido1 cucharadita
-
hojas de apio
Nährwerte pro 1 porción
Brennwert
320.9 kcal /
1342.5 kJ
Eiweiß
10.6 g
Fett
5 g
Kohlenhydrate
63.1 g
Ballaststoffe
11.6 g
gesättigte Fettsäuren
0.4 g
Natrium
1264.7 mg
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Cocina Judía
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