Mangové válečky s banánovo-mangovou omáčkou

Mangové válečky s banánovo-mangovou omáčkou

4.0 3 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 30 Min

2 porce

Zutaten

240 gramů zralého manga na kousky
20 gramů kokosového oleje
80 gramů ovesných vloček
1 špetka přírodního vanilkového extraktu
1 banán
3 polévkové lžíce pomerančové šťávy

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Natrium 1.6 mg

Eiweiß 4.2 g

Brennwert 767.4 kJ / 183.4 kcal

Fett 6.7 g

Ballaststoffe 3.8 g

gesättigte Fettsäuren 4.7 g

Kohlenhydrate 29 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

První sousta 5 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Ananasová pěna

10 Min

Kuře na jablku

40 Min

První cuketa

40 Min

První brambora

40 Min

První mrkev

40 Min

Citrónovo-bazalkové kuře z jednoho hrnce s ricottou

30 Min

Kuřecí kuličky v rajčatové omáčce se špagetami (TM7)

1 Std.

Špecle v páře se smetanovou omáčkou s medvědím česnekem a chřestem

45 Min

Kuře s těstovinami orzo a pestem

30 Min

Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi

30 Min

Ovesná kaše se lněným semínkem a matcha jogurtem

8 Std.

Pošírovaná treska s pórkovou omáčkou, mrkví a rýží basmati

40 Min