Zeleninové vafle s tvarohem

Zeleninové vafle s tvarohem

3.7 3 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 20 Min

2 porce

Zutaten

60 gramů mrkve napůl
60 gramů pastináku napůl
250 gramů vody
1 snítka čerstvého rozmarýnu
2 vejce
80 gramů jáhlových vloček
1 čajová lžička kypřicího prášku do pečiva
1 čajová lžička olivového oleje
50 gramů tvarohu

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcí

Natrium 280.6 mg

Eiweiß 11.1 g

Brennwert 1156.3 kJ / 276.4 kcal

Fett 8.7 g

Ballaststoffe 5.8 g

gesättigte Fettsäuren 2.1 g

Kohlenhydrate 38.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

První sousta 5 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Masové kuličky ve španělské omáčce

30 Min

Tyrolské knedlíky s čočkou

50 Min

Zeleninová rýže s tofu a edamame

1 Std. 15 Min

High protein vanilkový mousse s chia semínky

12 Std. 15 Min

První špenát

35 Min

Těstovinový salát Caprese

25 Min

Obláčková pečená vejce

20 Min

Cheesecake panda

1 Std. 30 Min

Ovesné sušenky s čokoládou a banánem

35 Min

Kuřecí maso v kokosovém těstíčku

40 Min

Sladká rozinková palačinka (císařský trhanec)

35 Min

Kuřecí karbanátky s mátovým jogurtem

45 Min