Zeleninové vafle s tvarohem

Zeleninové vafle s tvarohem

3.7 3 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 20 Min

2 porce

Zutaten

60 gramů mrkve napůl
60 gramů pastináku napůl
250 gramů vody
1 snítka čerstvého rozmarýnu
2 vejce
80 gramů jáhlových vloček
1 čajová lžička kypřicího prášku do pečiva
1 čajová lžička olivového oleje
50 gramů tvarohu

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcí

Natrium 280.6 mg

Eiweiß 11.1 g

Brennwert 1156.3 kJ / 276.4 kcal

Fett 8.7 g

Ballaststoffe 5.8 g

gesättigte Fettsäuren 2.1 g

Kohlenhydrate 38.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

První sousta 5 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Toustové rolky s arašídovým máslem a restovanými jablky

25 Min

Batátové kuličky s kuřecím masem

40 Min

Lososové nugety s mrkvovými tyčinkami

45 Min

Jablečno - datlový chlebíček (bez lepku)

1 Std. 30 Min

Treska na rajčatovém lůžku

55 Min

Omeleta z kokosové mouky

20 Min

Kuře na jablku

40 Min

Kukuřičné placičky

30 Min

High protein kuličky s tahini a arašídovým máslem a tahini

25 Min

Křupavé arašídové máslo (Crunchy Peanut Butter)

5 Min

Banánová krupicová kaše

20 Min

Banánové lívanečky

30 Min