Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Kakaovo-ořechový krém
- 200 gramů lískových ořechů
- 60 gramů kokosového oleje
- 30 - 35 gramů kakaového prášku
- 100 gramů sirupu z agáve
- 150 - 160 gramů mléka
Banánové vafle
- 100 gramů másla, na kousky
- 30 gramů sirupu z agáve
- 340 gramů mléka
- 250 gramů hladké mouky
- 1 vrchovatá čajová lžička kypřicího prášku do pečiva
- 200 gramů zralých banánů, na kousky
- řepkový olej, na pečení
- 80 gramů mandlových plátků
- Nährwerte
- pro 1 kus
- Brennwert
- 2153 kJ / 514 kcal
- Eiweiß
- 10.1 g
- Kohlenhydrate
- 39.6 g
- Fett
- 37.6 g
- Ballaststoffe
- 4.8 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Špenátové vafle s krémem z gorgonzoly, hroznovým vínem a ořechy
55min
Zelené smoothie lívanečky
45min
Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami
1 Std. 10 Min
Celozrnné mrkvové vafle se skořicovým krémem
1 Std. 5 Min
Ovesné muffiny s meruňkami
40min
Belgické vafle se šlehačkou a jahodami
1h 50min
Jablečno-ořechové muffiny
45min
Ombré lívanečky s krémem z arašídového másla
1 Std.
Banánové pancaky
40min
Banánové lívance s malinami
35min
Banánové muffiny s vlašskými ořechy
35min
Vafle
40min