Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 700 g d'eau
- 750 g d'aubergines, en morceaux
- 2 gousses d'ail
- 300 g de yaourt à la grecque
- 30 g de tahini
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 3 pains pita, en morceaux
- huile de friture
- sel
- poivre moulu
- 20 feuilles de menthe fraîche, ciselées
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 1909 kJ / 459 kcal
- Eiweiß
- 12 g
- Kohlenhydrate
- 35 g
- Fett
- 29 g
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Alternative Rezepte
Goulasch aux lentilles et aux champignons
45min
Brochettes chich taouk et pommes de terre épicées
2h 20min
Bhajis à l'oignon et sauce à la coriandre
1h
Pad thaï au tofu épicé
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Mercimek (soupe de lentilles corail)
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Keftas au four
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Soupe de lentilles orientale (mercimek çorbasi)
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M'semen (crêpes feuilletées)
2u.