Allergen Free Overnight Oats

Allergen Free Overnight Oats

4.7 7 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 8 Std.

6 portions

Zutaten

rolled oats divided
9 oz
oat milk
20 oz
pumpkin seed butter store-bought or homemade, divided (see Tip)
4 oz
4 oz sunflower butter, store-bought or homemade, divided (see Tip)
chia seeds
1 tbsp
vanilla extract
1 tsp
honey
1 - 2 tbsp
fresh fruit to garnish
granola allergen free, to garnish

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 21.1 mg

Eiweiß 12.8 g

Brennwert 1465.9 kJ / 350.4 kcal

Fett 13.9 g

Ballaststoffe 8.5 g

gesättigte Fettsäuren 1.9 g

Kohlenhydrate 46.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Allergen Free Snacks 8 Rezepte
USA

Das könnte dir auch gefallen

Medicine Ball Tea

20 Min

Carrot Top Pesto

5 Min

Steamed Whole Grain Bread TM6®

2 Std. 30 Min

Sun-dried Tomato Butter

10 Min

Spiced Butternut Squash Bundt Cake with Maple Glaze

1 Std. 5 Min

Overnight Oats with Matcha Yogurt

8 Std.

Vegan Spaghetti and "Meatballs"

1 Std. 30 Min

Whole Chicken with Ratatouille

1 Std.

Cauliflower with Pea Purée

40 Min

Tomato and Feta Pasta

50 Min

Strawberry Crumble

40 Min

Fueled Up Protein Shake

5 Min