Springe zum Hauptinhalt Suchen
Slap pap (soft porridge)

Slap pap (soft porridge)
4.0 4 Bewertung
Zubereitung 50 Min
Gesamt 40 Min
2 portions
Kostenlos registrieren

Zutaten

  • maize meal
    150 g
  • sea salt
    ½ tsp
  • hot water
    650 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 494.6 mg
Eiweiß 2.5 g
Brennwert 269.9 kJ / 64.5 kcal
Fett 1.1 g
Ballaststoffe 1.5 g
gesättigte Fettsäuren 0.3 g
Kohlenhydrate 14.1 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

A taste of South Africa 37 Rezepte
Australien und Neuseeland

Das könnte dir auch gefallen

Tomato and onion gravy (South African)

5.0(2)

25 Min

Poached Eggs

4.7(3)

15 Min

Stywe pap (firm porridge)

4.7(3)

40 Min

Cheeseburger sliders

4.5(2)

2 Std. 40 Min

Boiled Eggs

4.6(46)

20 Min

Boerewors

4.7(3)

40 Min

Malva pudding

4.1(62)

50 Min

Buttermilk rusks

4.5(52)

29 Std. 25 Min

Mealie bread

3.8(25)

55 Min

Quick strawberry dessert

4.6(49)

5 Min

Vetkoek (fet-cook)

4.9(43)

1 Std. 35 Min

Peppermint crisp tart

4.7(6)

24 Std. 20 Min