Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 czerwona cebula (ok. 70 g), przekrojona pionowo na pół
- 1 zielona papryka, bez gniazd nasiennych, pokrojona w ćwiartki
- 1 czerwona papryka, bez gniazd nasiennych, pokrojona w ćwiartki
- 1 ogórek, nieobrany, przekrojony wzdłuż na pół
- 150 - 200 g pomidorów, dojrzałych, pokrojonych w 2 cm kostkę
- 100 g czerwonej papryki, konserwowej, pieczonej, pokrojonej na 3 cm kawałki
- 100 g czarnych oliwek, bez pestek
- 5 g liści natki pietruszki, świeżych
- 100 g sera feta, pokrojonego na kawałki (patrz wskazówka)
- ½ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 4 łyżki oliwy z oliwek
- 2 - 3 łyżki białego octu winnego
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 1144.4 kJ / 273.5 kcal
- Eiweiß
- 6 g
- Kohlenhydrate
- 15.2 g
- Fett
- 21.8 g
- gesättigte Fettsäuren
- 6.2 g
- Ballaststoffe
- 4.1 g
- Natrium
- 713.2 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Sałatka z łososiem, ziemniakami, sałatą i pomidorem
35 Min
Sałatka z buraków z kozim serem i orzechami włoskimi (TM6)
15min
Mini galette z krojonymi warzywami i serem sałatkowym (TM5)
1h 50min
Tosty z serem i grzybami
2h 10min
Sałatka szopska z krojonych warzyw (TM5)
20 min
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, łososiem i koperkowym dressingiem
30 Min
Sałatka z rumienionymi szparagami
20 min
Pieczone młode ziemniaki z twarożkiem
55min
Pieczone śródziemnomorskie ziemniaki (z osłoną noża miksującego 2.0)
1 Std. 10 Min
Gyros z kurczaka z sosem tzatziki
30 Min
Empanada XXL
1h 15min
Pieczone ziemniaki z rozmarynem i czosnkiem
1 Std. 10 Min