Sopa de espinafres com ovo

Sopa de espinafres com ovo

3.0 6 Bewertungen
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
4 doses

Zutaten

  • espinafres
    120 g
  • queijo parmesão cortado em pedaços, mais q.b. em lascas p/ servir
    100 g
  • ovos
    4
  • pimenta preta
    1 c. chá de
  • sal
    1 c. chá de
  • noz-moscada
    ¼ c. chá de
  • pão ralado com alho e ervas aromáticas caseiro (ver dica)
    40 g
  • água
    1000 g
  • caldo de galinha caseiro (ver dica)
    2 c. chá de
    2 cubos de caldo de galinha

Nährwerte pro 1 dose

Brennwert 282 kcal / 1180 kJ
Eiweiß 20.3 g
Fett 12.5 g
Kohlenhydrate 22.2 g
Ballaststoffe 2.6 g
gesättigte Fettsäuren 6 g
Natrium 1234.9 mg

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