Geräte und Zubehör
Mango and ginger smoothie
Zubereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
2 portions
Zutaten
-
frozen mango diced100 g
-
frozen strawberries100 g
-
Greek yoghurt125 g
-
celery cut into pieces100 g
-
milk of choice300 g
-
piece fresh ginger1 cm
-
honey1 tbsp
-
ground turmeric½ tsp
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
132 mg
Eiweiß
11.4 g
Brennwert
977.4 kJ /
233.6 kcal
Fett
5.4 g
Ballaststoffe
2.9 g
gesättigte Fettsäuren
2.9 g
Kohlenhydrate
37.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Energy breakfast bars
40 Min
Layered meal: Broccoli pea soup, salmon and veggies
1 Std. 25 Min
Protein packed fluffy banana pancakes
30 Min
Protein Bars
50 Min
Turmeric chicken bone broth
6 Std. 10 Min
Boiled Eggs
20 Min
Gluten free bread rolls
2 Std. 30 Min
Teriyaki salmon with edamame and cucumber (Diabetes)
50 Min
Berry breakfast smoothie
5 Min
Beauty booster smoothie
5 Min
High protein peanut banana shake
5 Min
Frozen coconut Margarita
6 Std. 5 Min