Geräte und Zubehör
Ovos no forno com legumes espiralizados
Zubereitung 30 Min
Gesamt 1 Std.
4 doses
Zutaten
-
curgete c/ as extremidades cortadas e com forma cilíndrica que caiba no bocal da mandolina Bimby® (ver dica)400 - 450 g
-
batata-doce c/ as extremidades cortadas e com forma cilíndrica que caiba no bocal da mandolina Bimby® (ver dica)200 - 250 g
-
sal mais q.b. p/ temperar1 c. chá de
-
Água q.b. p/ cobrir
-
cebola cortada em pedaços80 g
-
manjericão fresco só as folhas2 pés de
-
cogumelos frescos laminados100 g
-
azeite mais 3 c. sopa10 g
-
pasta de harissa½ - 1 c. chá de
-
ovos4
-
Piripíri em flocos p/ temperar
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 dose
Natrium
403.1 mg
Eiweiß
9.1 g
Brennwert
1086.5 kJ /
259.7 kcal
Fett
17.2 g
Ballaststoffe
3.4 g
gesättigte Fettsäuren
3.3 g
Kohlenhydrate
17.6 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Espiralize com a Bimby® TM6 e TM7
30 Rezepte
Portugal
Portugal
Das könnte dir auch gefallen
Massada de peixe
1h
Frango picante com arroz de coco
1h 25min
Crackers integrais com alecrim
2h
Magia em sua casa - Rolo de carne
1h 50min
Magia em sua casa - 3 níveis
1h 20min
Magia em sua casa - Quiche
1h 30min
Menu: Sopa de tomate e feijão com Omelete de couve e feta
40min
Tisana fria de hortelã, limão e laranja
1h 10min
Wraps de húmus de ervilha, tomate-cereja e feta
10min
Tarte de frutos de verão sem açúcar
25min
Muffins de cenoura com crumble de noz
40min
Piza carbonara
1h