Colines integrales con sésamo

Colines integrales con sésamo

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Vorbereitung 30 Min

Gesamt 2 Std.

40 unidades

Zutaten

de agua
190 g
de aceite de oliva virgen extra (y un poco más para engrasar)
50 g
de levadura prensada fresca
15 g
de harina integral de trigo (y algo más para espolvorear)
380 g
de sal
1 cucharadita
de semillas de sésamo
30 g

Nährwerte pro 1 unidad

Brennwert 46 kcal / 191 kJ

Eiweiß 1.28 g

Fett 1.83 g

Kohlenhydrate 6.04 g

Ballaststoffe 0.96 g

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