Brokolicová pomazánka

Brokolicová pomazánka

3.4 9 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 15 Min

4 porce

Zutaten

300 gramů vody
100 gramů brokolice na růžičky
20 gramů konzervované bílé cizrny
30 gramů másla
1 špetka soli
1 špetka černého pepře, mletého

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Eiweiß 1.25 g

Brennwert 293 kJ / 70 kcal

Fett 6.5 g

Ballaststoffe 1 g

Kohlenhydrate 1.75 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Vaříme dětem 76 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Polévka červená z řepy

Polévka červená z řepy

35 Min

Polévka oranžová z dýně

Polévka oranžová z dýně

35 Min

Cuketové bábovičky

Cuketové bábovičky

50 Min

Pomázanka z červené čočky

Pomázanka z červené čočky

25 Min

Cizrnová pomazánka

Cizrnová pomazánka

5 Min

Ananasová pěna

Ananasová pěna

10 Min

Hrachovo cizrnové toasty

Hrachovo cizrnové toasty

10 Min

Mandlový chlebíček z karobové mouky

Mandlový chlebíček z karobové mouky

1 Std. 10 Min

Červené RAW stew z čerstvé zeleniny

Červené RAW stew z čerstvé zeleniny

5 Min

Bulgurovo-špenátové placky s vejci a rajčatovým čatní

Bulgurovo-špenátové placky s vejci a rajčatovým čatní

1 Std. 10 Min

Pstruzi na páře s bulgurem, baby karotkou a balzamikovou omáčkou

Pstruzi na páře s bulgurem, baby karotkou a balzamikovou omáčkou

50 Min

Brokolice s cizrnou v ořechové omáčce

Brokolice s cizrnou v ořechové omáčce

1 Std.