Brokolicová pomazánka

Brokolicová pomazánka

3.4 9 Bewertung

Zubereitung 5 Min

Gesamt 15 Min

4 porce

Zutaten

300 gramů vody
100 gramů brokolice na růžičky
20 gramů konzervované bílé cizrny
30 gramů másla
1 špetka soli
1 špetka černého pepře, mletého

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Eiweiß 1.25 g

Brennwert 293 kJ / 70 kcal

Fett 6.5 g

Ballaststoffe 1 g

Kohlenhydrate 1.75 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Vaříme dětem 76 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Lilková pomazánka

Lilková pomazánka

50 Min

Pomázanka z červené čočky

Pomázanka z červené čočky

25 Min

Zeleninová kaše se žloutkem a vločkami

Zeleninová kaše se žloutkem a vločkami

45 Min

Krůtí prso se špenátem a batátem

Krůtí prso se špenátem a batátem

35 Min

Bramborová polévka

Bramborová polévka

45 Min

Čočkové biftečky s mrkví

Čočkové biftečky s mrkví

50 Min

Hrachovo cizrnové toasty

Hrachovo cizrnové toasty

10 Min

Salát z bílého zelí, mrkve a jablka

Salát z bílého zelí, mrkve a jablka

5 Min

Zapečené misky s mořskými plody (bez laktózy)

Zapečené misky s mořskými plody (bez laktózy)

Keine Bewertungen

Špenátový salát s ředkvičkami a zakysanou smetanou

Špenátový salát s ředkvičkami a zakysanou smetanou

15 Min

Bílé fazole se zakysanou smetanou a pórkem

Bílé fazole se zakysanou smetanou a pórkem

20 Min

Fazolový salát s quinoou a sýrem

Fazolový salát s quinoou a sýrem

35 Min