Pomázanka z červené čočky

Pomázanka z červené čočky

3.7 24 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 25 Min

4 porce

Zutaten

300 gramů vody
100 gramů červené čočky
50 gramů mrkve na kousky
20 gramů slunečnicového oleje
1 špetka soli
1 špetka pepře černého, mletého

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Eiweiß 6.25 g

Brennwert 571 kJ / 136 kcal

Fett 5.25 g

Ballaststoffe 0.75 g

Kohlenhydrate 16 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Vaříme dětem 76 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Křupavý slaný koláč s mrkví a cuketou

1h

Křupavé zeleninové placky s červenou řepou

1h 20min

Mrkvové karbanátky se sezamem

50min

Brokolicová pomazánka

15min

Cizrnová pomazánka

5min

Čočkové biftečky s mrkví

50min

Mrkvová pomazánka

15min

Avokádovo-čočkové karbanátky s dipem ze zakysané smetany

1h 10min

Tuňáková pizza s olivami

1h

Pomazánka z pečeného lilku s jogurtem a rukolou

1h 15min

Cizrnové kuličky s dýní

25min

Řepánky

1h 45min