Pomázanka z červené čočky

Pomázanka z červené čočky

3.7 24 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 25 Min

4 porce

Zutaten

300 gramů vody
100 gramů červené čočky
50 gramů mrkve na kousky
20 gramů slunečnicového oleje
1 špetka soli
1 špetka pepře černého, mletého

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Eiweiß 6.25 g

Brennwert 571 kJ / 136 kcal

Fett 5.25 g

Ballaststoffe 0.75 g

Kohlenhydrate 16 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Vaříme dětem 76 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Mexické fazole s krustou z polenty

1 Std.

Mrkvový dip s fíky

2 Std. 30 Min

Polévka zelená cuketová

30 Min

Brokolicová pomazánka

15 Min

Cizrnová pomazánka

5 Min

Tvarohová pomazánka s kuřetem

35 Min

Mrkvová pomazánka

15 Min

Rizoto z divoké rýže a quinoy s brokolicí

55 Min

Kukuřičné placičky

30 Min

Červená smetanová čočka

15 Min

Cizrnové kuličky s dýní

25 Min

Hanácký salát

5 Min