Pomázanka z červené čočky

Pomázanka z červené čočky

3.7 23 Bewertung

Zubereitung 5 Min

Gesamt 25 Min

4 porce

Zutaten

300 gramů vody
100 gramů červené čočky
50 gramů mrkve na kousky
20 gramů slunečnicového oleje
1 špetka soli
1 špetka pepře černého, mletého

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Eiweiß 6.25 g

Brennwert 571 kJ / 136 kcal

Fett 5.25 g

Ballaststoffe 0.75 g

Kohlenhydrate 16 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Vaříme dětem 76 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Mrkvové karbanátky se sezamem

Mrkvové karbanátky se sezamem

50 Min

Brokolicová pomazánka

Brokolicová pomazánka

15 Min

Cizrnová pomazánka

Cizrnová pomazánka

5 Min

Čočkové biftečky s mrkví

Čočkové biftečky s mrkví

50 Min

Fazolové placičky

Fazolové placičky

10 Std. 30 Min

Mrkvová pomazánka

Mrkvová pomazánka

15 Min

Avokádovo-čočkové karbanátky s dipem ze zakysané smetany

Avokádovo-čočkové karbanátky s dipem ze zakysané smetany

1 Std. 10 Min

Kokosové máslo

Kokosové máslo

5 Min

Zeleninové placky z plechu

Zeleninové placky z plechu

40 Min

Cizrnové kuličky s dýní

Cizrnové kuličky s dýní

25 Min

Toastie placičky z cottage sýra

Toastie placičky z cottage sýra

30 Min

Pikantní zeleninová směs

Pikantní zeleninová směs

35 Min