![Five seed bread Five seed bread](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/0502e49e-3a9c-408e-ad60-a7af22d83066/Derivates/2de58f69-214d-4fed-835c-4345d1718374.jpg)
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 30 g extra virgin olive oil, plus extra for greasing
- 500 g water
- 2 tsp dried instant yeast or 20 g fresh yeast, crumbled
- 500 g bread flour
- 1 tsp salt
- 50 g rolled oats
- 30 g sesame seeds plus extra for sprinkling
- 30 g flax seeds plus extra for sprinkling
- 30 g sunflower seeds plus extra for sprinkling
- 30 g pumpkin seeds plus extra for sprinkling
- 30 g poppy seeds plus extra for sprinkling
- 30 g honey
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Brennwert
- 1106.5 kJ / 263.4 kcal
- Eiweiß
- 8.5 g
- Kohlenhydrate
- 33.7 g
- Fett
- 10.4 g
- gesättigte Fettsäuren
- 1.4 g
- Ballaststoffe
- 3.6 g
- Natrium
- 191.9 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Coleslaw with Thermomix® Cutter (TM6)
10 Min
Coleslaw with Thermomix® Cutter (TM5)
10 Min
Lemon Glazed Blueberry Muffins
50min
French onion dip
45min
Zucchini and Almond Pulp Bread
2h 30min
Mini chocolate bundts
45min
Raspberry and Strawberry Mousse
4h 20min
Freeform basic bread
1h 35min
Waffle cones
35 min
Chocolate lava pudding
40min
Potato bake (Thermomix® Cutter, TM6)
1 godz. 10 min
Ginger fluff
50min