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Mango-müsli
Zubereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
2 portioner
Zutaten
-
torkad riven kokos40 g
-
mandlar40 g
-
urkärnade dadlar40 g
-
fryst mango + 180 g tinad eller färsk mango, skuren i tärningar260 g
-
grekisk yoghurt100 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
42.3 mg
Eiweiß
8.3 g
Brennwert
1663.1 kJ /
396 kcal
Fett
28.3 g
Ballaststoffe
7.7 g
gesättigte Fettsäuren
15.5 g
Kohlenhydrate
24.8 g
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