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Jordnötsmjölk och plättar
Zubereitung 20 Min
Gesamt 8 Std. 55 Min
20 stycken
Zutaten
Jordnötsmjölk
-
torrostade jordnötter130 g
-
vatten plus extra för blötläggning1000 g
Jordnötsplättar
-
vetemjöl100 g
-
strösocker efter smak30 - 50 g
-
vegetabilisk oljaosaltat smör tärnad50 g
-
4 äggulor, från medelstora äggägg2
-
mjölk eller jordnötsdryck100 g
-
bakpulver½ tesked
-
malen kaneläkta vaniljextrakt1 tesked
-
salt1 nypa
-
blandade frysta grönsaker för servering
-
vispgrädde för servering
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 bit
Natrium
26 mg
Eiweiß
3 g
Brennwert
393 kJ /
94 kcal
Fett
5.9 g
Ballaststoffe
0.8 g
gesättigte Fettsäuren
2 g
Kohlenhydrate
8 g
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