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Karamelliserad lök

Karamelliserad lök
5.0 1 Bewertung
Zubereitung 15 Min
Gesamt 50 Min
450 g
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Zutaten

  • vegetabilisk olja
    20 g
    20 g olivolja
  • gul lök i klyftor eller i skivor (1 cm)
    400 - 500 g
    400 - 500 g rödlök, i klyftor eller i skivor (1 cm)
  • vatten
    30 g
  • salt
    2 nypor

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 450 g

Natrium 428 mg
Eiweiß 5 g
Brennwert 1264 kJ / 302 kcal
Fett 21 g
Ballaststoffe 8.1 g
gesättigte Fettsäuren 3 g
Kohlenhydrate 22 g

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