Salată de cușcuș

Salată de cușcuș

4.6 16 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 20 Min

4 porții

Zutaten

apă clocotită
800 g
cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)
1 ½
cușcuș perlat (mare)
200 g
ulei de măsline extravirgin
½ linguri
spanac tânăr, proaspăt tocat grosier
150 g
brânză feta tăiată cubulețe (1 cm)
200 g
ardei roșii copți, conservați scurși, tăiați în fâșii
150 g
ulei de măsline extravirgin plus ½ lingură
40 g
pătrunjel verde tocat grosier
20 g
boia afumată
1 ½ linguriță
căței de usturoi
2
sare de mare
1 linguriță

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porție

Eiweiß 16.5 g

Brennwert 1912 kJ / 457 kcal

Fett 24 g

Kohlenhydrate 40.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Super Salate 10 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Supă de pui

Supă de pui

25 Min

Tocană de fasole albă și usturoi

Tocană de fasole albă și usturoi

50 Min

Salată mediteraneană caldă, cu cușcuș

Salată mediteraneană caldă, cu cușcuș

30 Min

Salată de cușcuș cu morcovi, năut și curry

Salată de cușcuș cu morcovi, năut și curry

10 Min

Paste cu Ragout de legume

Paste cu Ragout de legume

45 Min

Zinger cu ananas și ghimbir

Zinger cu ananas și ghimbir

10 Min

Paste cu roșii și brânză feta

Paste cu roșii și brânză feta

50 Min

Tahini negru

Tahini negru

20 Min

Salată de morcovi rași

Salată de morcovi rași

10 Min

Salată cu quinoa și fasole verde

Salată cu quinoa și fasole verde

30 Min

Paste cu Ragout de legume

Paste cu Ragout de legume

45 Min

Orez cremos, vegetarian

Orez cremos, vegetarian

25 Min