Geräte und Zubehör
Salată de cușcuș
Zubereitung 10 Min
Gesamt 20 Min
4 porții
Zutaten
-
apă clocotită800 g
-
cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)1 ½
-
cușcuș perlat (mare)200 g
-
ulei de măsline extravirgin½ linguri
-
spanac tânăr, proaspăt tocat grosier150 g
-
brânză feta tăiată cubulețe (1 cm)200 g
-
ardei roșii copți, conservați scurși, tăiați în fâșii150 g
-
ulei de măsline extravirgin plus ½ lingură40 g
-
pătrunjel verde tocat grosier20 g
-
boia afumată1 ½ linguriță
-
căței de usturoi2
-
sare de mare1 linguriță
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porție
Eiweiß
16.5 g
Brennwert
1912 kJ /
457 kcal
Fett
24 g
Kohlenhydrate
40.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Super Salate
10 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Salată cu Halloumi
20min
Supă cu cartofi dulci, ardei roșu și fasole cannellini
35min
Burgeri cu pui si semințe de chia
1h 10min
Pizza cu blat din conopidă
1h 20min
Salată de orez negru cu căpșune și brânză feta
40min
Somon cu portocale și cușcuș din broccoli
25min
Somon în crustă cu risotto de lămâie
45min
Chifteluțe din conopidă și brânză, cu sos cu smântână
4h 15min
Carne de vită la tigaie, cu Caponata
45min
Pui și păstârnac cu sos cremos de lămâie
1h 50min
Tartă cu praz și jambon
1h 55min
Brioșe cu quinoa, jambon și brânză
1h 30min