Geräte und Zubehör
Tocană de năut gătită lent
Zubereitung 5 Min
Gesamt 4 Std. 15 Min
4 porții
Zutaten
-
ceapă tăiată sferturi80 g
-
căței de usturoi2
-
năut, din conservă clătit, scurs (cantitate după scurgere)480 g
-
cartofi curățați, tăiați cuburi (3-4 cm)300 g
-
roșii cuburi, din conservă400 g
-
boia afumată2 lingurițe
-
sare de mare fină plus după gust½ linguriță
-
spanac tânăr, proaspăt250 g
-
ulei de măsline extravirgin pentru stropit
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porție
Natrium
265 mg
Eiweiß
9 g
Brennwert
920 kJ /
219 kcal
Fett
6 g
Ballaststoffe
67 g
gesättigte Fettsäuren
0.8 g
Kohlenhydrate
28 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Gătire lentă - fără capac pentru cuțit
10 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Brioșe cu fructe și legume
30 Min
Piept de curcan sous-vide, cu citrice
3 Std. 30 Min
Bile proteice cu migdale și nuci pecan
10 Min
Biscuiți cu unt de migdale și fulgi de ovăz
20 Min
Pizza cu blat din conopidă
1 Std. 20 Min
Salată de orez negru cu căpșune și brânză feta
40 Min
Tartă de Crăciun cu brânză și ceapă (UK)
1 Std. 45 Min
Vinete sotate (400 g)
Keine Bewertungen
Vinete sotate (200 g)
30 Min
Salată de quinoa cu legume crocante
30 Min
Smoothie de rodie cu semințe de chia, la bol
10 Min
Curry cu năut
35 Min