Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 110 g cafea, fiartă, răcită
- 110 g lapte degresat
- 25 g migdale, nedescojite
- 1 banană coaptă, bucăți
- 1 lingură cacao pudră, neîndulcită
- 4 - 5 cuburi de gheață
- 1 lingură pudră proteică din zer, cu aromă de vanilie
- Nährwerte
- pro 1 porție
- Brennwert
- 1643 kJ / 393 kcal
- Eiweiß
- 24 g
- Kohlenhydrate
- 30 g
- Fett
- 18 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Smoothie proteic cu fulgi de ovăz
5 Min
Cappuccino Milkshake
10 Min
Înghețată de alune
10 Std. 20 Min
Tom Yum cu crevete
25 min
Zinger cu grapefruit și ghimbir
10 Min
Milkshake cu mere și înghețată
30min
Fulgi de cereale pentru micul dejun (fără alergeni)
30min
Înghețată pe băț, cu căpșune
12h 15min
Băutură răcoritoare cu căpșune
10 Min
Chifle dulci
Keine Bewertungen
Smoothie de vară
5 Min
Ciocolată caldă cu brandy
15 Min