Geräte und Zubehör
Ροζ σκραμπλ
Zubereitung 5 Min
Gesamt 15 Min
2 μερίδες
Zutaten
-
ελαιόλαδο σε σπρέι για το λάδωμα
-
ωμό παντζάρι ξεφλουδισμένο, σε κομμάτια (περίπου 2 εκ.)60 γρ.
-
αυγά2
-
φέτα θρυμματισμένη50 γρ.
-
ψωμί της επιλογής σας, για το σερβίρισμα, (προαιρετικά)
-
αβοκάντο ξεφλουδισμένο, για το σερβίρισμα1
-
φύλλα νεροκάρδαμου (watercress) για το γαρνίρισμα (προαιρετικά)
-
φέτα για το σερβίρισμα
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 μερίδα
Natrium
620.1 mg
Eiweiß
18.1 g
Brennwert
1857.5 kJ /
442 kcal
Fett
32.6 g
Ballaststoffe
4.8 g
gesättigte Fettsäuren
8.1 g
Kohlenhydrate
17.6 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Ροζ για καλό σκόπό
7 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Μπάρες ενέργειας για πρωινό
40 Min
Αμυγδαλοβούτυρο
Keine Bewertungen
Μπακαλιάρος sous-vide με ριζότο, παντζάρι και λεμονόχορτο
Keine Bewertungen
Ισπανικές πατάτες "bravas" με πικάντικη σάλτσα ντομάτας και σάλτσα σκόρδου (aioli)
1 Std. 15 Min
Smoothie μπολ "κέικ καρότου"
10 Min
Μπουκιές με ζύμη βρώμης και άλειμμα λεμονιού
5 Std. 15 Min
Σαλάτα με λαχανικά (βέγκαν)
Keine Bewertungen
Σάλτσα Ρομέσκο
Keine Bewertungen
Μους φιστικιού Αιγίνης
Keine Bewertungen
Αυγόφετες (french toast) με μήλα και καραμέλα με καρύδια
45 Min
Μπάλες ενέργειας με καρύδια Βραζιλίας και σύκα
15 Min
Μπάλες ενέργειας με κακάο και φουντούκι
10 Min