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Lentejas rojas picantes y papas al vapor rellenas de champiñones con crema de jitomate.
Zubereitung 10 Min
Gesamt 55 Min
4 porción
Zutaten
-
80 g de queso parmesano cortado en trozos (2 cm)
-
40 g de piñones y un poco más para decorar
-
10 g de hojas de albahaca fresca
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200 g de cebolla
-
60 g de jitomate deshidratado en aceite escurrido.
-
180 g de hongos, frescos
-
45 g de aceite de oliva
-
600 g de papa, harinosa sin pelar, tamaño mediano (ver consejo)
-
½ cubo de caldo de verdura (para 0,5L), desmenuzado½ cdita caldo de verduras en pasta
-
80 g de crema (min 30% de grasa)
-
1 zanahoria cortada en trozos.
-
120 g rama de apio cortada en trozos.
-
3 diente de ajo
-
1 - 2 chile rojo, fresco sin semillas, cortado en trozos grandes.
-
400 g de puré de jitomate
-
600 g de agua
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120 g de lentejas rojas, secas
-
1 cubo de caldo de verdura (para 0,5L), desmenuzado1 ½ - 2 cditas de caldo de verduras en pasta
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1 cdita de comino en polvo
-
1 cdita de paprika dulce
-
½ cdita sal más 2-3 pizcas para sazonar
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¼ cdita pimienta negra molida más 2-3 pizcas para sazonar
-
hoja de cilantro para decorar
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hojuela de chile seco para decorar
-
aceite de chile (optional) para rociar
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porción
Natrium
948.4 mg
Eiweiß
26.1 g
Brennwert
2769.3 kJ /
661.9 kcal
Fett
32.3 g
Ballaststoffe
13.5 g
gesättigte Fettsäuren
10.1 g
Kohlenhydrate
75 g
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Mexiko
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