Geräte und Zubehör
Avocado cu ouă și tartar de somon
Zubereitung 30 Min
Gesamt 45 Min
6 porții
Zutaten
-
ouă mijlocii (53-63 g) reci6
-
apă pentru a umple până la marcajul de 1 l
-
mărar proaspăt doar frunzele2 tije
-
fileuri de somon proaspăt, fără piele tăiat în bucăți250 g
-
zeamă de lămâie proaspăt stoarsă20 g
-
5 g ulei de măslineulei de măsline aromatizat cu lămâie5 g
-
piper roșu, uscat1 linguriță
-
sare½ linguriță
-
avocado3
-
mix de germeni vegetali30 g
-
pâine albă prăjită6 felii
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porție
Natrium
435.2 mg
Eiweiß
19.2 g
Brennwert
1678.3 kJ /
401.2 kcal
Fett
26.3 g
Ballaststoffe
8.2 g
gesättigte Fettsäuren
5.2 g
Kohlenhydrate
24.7 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Limonadă de caise și lămâi
Keine Bewertungen
Băutură rece cu ananas și hibiscus
10 Min
Bundt fără gluten, cu vanilie și glazură de lămâie
1 Std. 5 Min
Tocaniță de vită cu piure de cartofi
Keine Bewertungen
Supă de varză acră, chifle umplute, gătite la aburi, cu sos cremos de ciuperci
Keine Bewertungen
Rulouri de miel cu scorțoneră și cartofi dulci
Keine Bewertungen
Iaurt cu fructe de pădure
Keine Bewertungen
Smoothie verde
10 Min
Ouă fierte
20 Min
Mușchi de vită, cu cartofi dulci și sos remoulade cu hasmațuchi
1 Std. 30 Min
Pere cu sirop de portocale
Keine Bewertungen
Sparanghel sous-vide cu ouă poșate
1 Std. 20 Min