
Geräte und Zubehör
Menu: Arroz de legumes com fiambre e omelete e trifle com noz e uva
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 30 Min
4 doses
Zutaten
Arroz de legumes com fiambre e omelete
-
ovos4
-
sal1 c. chá de
-
pimenta6 pitadas de
-
paprika fumada3 pitadas de
-
água1000 g
-
legumes em pó1 c. sopa de
-
arroz basmati200 g
-
cenoura cortada em pedaços250 g
-
alho-francês cortado em pedaços100 g
-
azeite30 g
-
ervilhas descongeladas150 g
-
fiambre cortado em pedaços ou em cubos150 g
-
molho de soja light2 c. sopa de
Trifle
-
açúcar50 g
-
natas250 g
-
queijo mascarpone250 g
-
queijo quark150 g
-
açúcar baunilhado1 c. sopa de
-
miolo de noz40 g
-
mel3 c. sopa de
-
uvas sem grainha250 g
-
salsa só as folhas2 pés de
Nährwerte pro 1 dose
Brennwert
1138.6 kcal /
4763.9 kJ
Eiweiß
30.7 g
Fett
68.7 g
Kohlenhydrate
104.4 g
Ballaststoffe
6.7 g
gesättigte Fettsäuren
31.5 g
Natrium
1789 mg
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in

Menus saborosos para famílias
5 Rezepte
Portugal
Portugal