Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 3 - 4 瓣 蒜头
- 100 克 二荆条 ，切段
- 25 克 泡椒 ，黄泡椒
- 30 克 油
- 5 克 花椒 ，青花椒
- 2 片 姜
- 20 克 青花椒油
- 100 克 莴笋 ，切滚刀块
- 100 克 金针菇
- 600 克 水
- 15 克 生抽
- 2 - 3 克 糖 ，约½茶匙
- 2 克 盐 ，约¼茶匙
- 2 - 3 克 鸡汁 ，约½茶匙
- 200 - 250 克 黑鱼 ，切薄鱼片
- Nährwerte
- pro 1 人份
- Brennwert
- 1757.7 kJ / 420.1 kcal
- Eiweiß
- 29.3 g
- Kohlenhydrate
- 28.9 g
- Fett
- 23.7 g
- gesättigte Fettsäuren
- 4.1 g
- Ballaststoffe
- 9.1 g
- Natrium
- 763.5 mg
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