河蚌豆腐汤
TM6 TM5 TM31

河蚌豆腐汤

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Zutaten

  • 2 片 姜
  • 20 克 油
  • 2 只 河蚌 ,取肉切块
  • 10 克 料酒
  • 160 克 老豆腐 ,切块
  • 650 克 水
  • 5 克 生抽
  • 5 克 盐
  • 1 小撮 白胡椒粉
  • 150 克 青菜 ,切碎
  • 1 根 青蒜 ,切末

Nährwerte
pro 1 人份
Brennwert
1158 kJ / 277 kcal
Eiweiß
23.7 g
Kohlenhydrate
6.6 g
Fett
17.8 g
gesättigte Fettsäuren
1.8 g
Ballaststoffe
1.4 g
Natrium
1200.3 mg

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