Ratatouille mit Couscous
TM6 TM5

Ratatouille mit Couscous

3.5 (13 Bewertungen)

Zutaten

  • 100 g Aubergine, in Stücken (2-3 cm)
  • 70 g Zucchini, in Stücken (2-3 cm)
  • 40 g rote Paprika, in Stücken
  • 1 Stängel Basilikum, abgezupft
  • ½ Zweig Rosmarin, abgezupft
  • 150 g Tomaten, halbiert
  • 60 g Wasser
  • 30 g Couscous

Nährwerte
pro 1 Portion
Brennwert
792 kJ / 189 kcal
Eiweiß
7 g
Kohlenhydrate
40 g
Fett
1 g
gesättigte Fettsäuren
0 g
Ballaststoffe
8 g
Natrium
22 mg

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