Smoothie de frutos rojos con chocolate

Smoothie de frutos rojos con chocolate

2.8 4 Bewertungen
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
4 vasos

Zutaten

  • de frutos rojos congelados variados
    300 g
  • de leche
    400 g
  • de chocolate negro (70% de cacao) en trozos
    80 g
  • de vainilla líquida
    ½ cucharadita
  • de pimienta de Cayena molida
    1 pellizco
  • de sal
    1 pellizco

Nährwerte pro 1 vaso

Brennwert 227 kcal / 951 kJ
Eiweiß 5.5 g
Fett 12.2 g
Kohlenhydrate 25.2 g
Ballaststoffe 4 g
gesättigte Fettsäuren 7 g
Natrium 92.3 mg

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