Toast de avocado com ovo molet

Toast de avocado com ovo molet

4.4 7 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 15 Min

4 unidades

Zutaten

ovos inteiros, com casca e gelados
4
água até atingir a marca de 1 litro do copo
sal mais q. b. para temperar
½ c. chá de
suco de limão
40 g
avocado somente a polpa, aprox. 2 unidades
200 g
azeite de oliva extra virgem
20 g
pão da sua preferência
4 fatias de
pimenta do reino preta em pó
2 pitadas de

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 unidade

Natrium 926.8 mg

Eiweiß 10.2 g

Brennwert 1136.2 kJ / 271.6 kcal

Fett 17.8 g

Ballaststoffe 4.6 g

gesättigte Fettsäuren 3.6 g

Kohlenhydrate 19.1 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Café da Manhã 10 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Bolo de manteiga

Keine Bewertungen

Frango e cogumelos ao curry verde

30 Min

Salada de frango e abacate

30 Min

Suco detox com erva doce

10 Min

Shot revigorante

Keine Bewertungen

Granola de Castanhas

50 Min

Rösti suíço - TM5

Keine Bewertungen

Carne louca

55 Min

Feijoada tradicional

13 Std. 25 Min

Pasta de grão de bico (homus)

13 Std.

Arroz branco no vapor

25 Min

Espetos de carne picada e hambúrgueres

20 Min