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Vitamina de goiaba

Vitamina de goiaba
4.4 5 Bewertungen
Zubereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
4 copos
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Zutaten

  • goiaba vermelha, cortada em pedaços
    300 g
  • leite gelado
    500 g
  • iogurte natural (aprox. 1 copinho)
    170 g
  • açúcar
    50 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 copo

Natrium 62 mg
Eiweiß 6 g
Brennwert 748 kJ / 179 kcal
Fett 5 g
Ballaststoffe 5 g
gesättigte Fettsäuren 3 g
Kohlenhydrate 29 g

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Auch enthalten in

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