Veggie „Burritos“

Veggie „Burritos“

1.0 1 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 20 Min

6 kusů

Zutaten

240 gramů vařené bílé cizrny (hmotnost po odkapání)
30 gramů olivového oleje
1 stroužek česneku
2 polévková lžíce citrónové šťávy
1 ½ polévkové lžíce tahini
½ čajové lžičky soli
vařící voda
voda
ledové kostky
6 listů ledového salátu velkých
135 gramů mrkve oloupané, na kousky (4 cm)
150 gramů červené papriky zbavené semínek, na kousky (5 cm)
12 snítek čerstvého koriandru
6 polévkových lžic řeřichy
6 čajových lžiček chia semínek
60 gramů čerstvého ananasu (optional) na kostičky (1 cm)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 kus

Eiweiß 5.3 g

Brennwert 686 kJ / 165 kcal

Fett 10 g

Kohlenhydrate 10.3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Super saláty 10 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Veganské lilkové massaman kari

50 Min

Portugalská zelená vejce

50 Min

Losos s grapefruitovou quinoou

50 Min

Napa Kimchi

15 Std.

Omeleta z kokosové mouky

20 Min

Fazolové placičky

10 Std. 30 Min

Zmrzlinové sendviče

Keine Bewertungen

Vitello tonato

2 Std.

Vepřová terina s nádivkou z kachních prsou a jater

Keine Bewertungen

Rýže s chřestem, brokolicí a houbami

55 Min

Placky z bílého chleba s malinovou omáčkou (bez cukru)

1 Std. 10 Min

Pizza Quattro stagioni

1 Std. 30 Min