Rýžový salát se pstruhem

Rýžový salát se pstruhem

3.0 2 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 35 Min

4 porce

Zutaten

1100 gramů vody
1 čajová lžička soli
200 gramů hnědé rýže propláchnuté
250 gramů čerstvých filetů pstruha, bez kůže, vykostěných
40 gramů medu
20 gramů dijonské hořčice
20 gramů hrubozrnné hořčice
40 gramů jablečného octa
80 gramů hroznového oleje
1 čajová lžička mořské soli
200 gramů rukoly

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Eiweiß 21 g

Brennwert 2436 kJ / 581 kcal

Fett 25.8 g

Kohlenhydrate 64.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Super saláty 10 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Tandoori marináda

10 min

Zeleninové chipsy pečené v troubě

Brak ocen

Frittata s odřezky ze zeleniny

35 min

Salát s krevetami, uzeným lososem a avokádovým dipem

20 min

Asijský salát s rýžovými nudlemi a kuřecím masem

1 godz. 20 min

Proteinový tvarohový chléb se semínky fenyklu a koriandru

1 godz. 20 min

Pomazánka z rybiček v tomatové omáčce

5 min

Bezlepkové mandlovo-proteinové housky

1 godz. 30 min

High protein smoothie z banánů a datlí

5 min

Ovocný dezert s bílým jogurtem a domácí granolou

1 godz. 20 min

Ovesná kaše se lněným semínkem a matcha jogurtem

8 godz.

Chobotnice „à lagareiro“

1 godz. 30 min