Geräte und Zubehör
Rýžový salát se pstruhem
Zubereitung 5 Min
Gesamt 35 Min
4 porce
Zutaten
-
1100 gramů vody
-
1 čajová lžička soli
-
200 gramů hnědé rýže propláchnuté
-
250 gramů čerstvých filetů pstruha, bez kůže, vykostěných
-
40 gramů medu
-
20 gramů dijonské hořčice
-
20 gramů hrubozrnné hořčice
-
40 gramů jablečného octa
-
80 gramů hroznového oleje
-
1 čajová lžička mořské soli
-
200 gramů rukoly
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porci
Eiweiß
21 g
Brennwert
2436 kJ /
581 kcal
Fett
25.8 g
Kohlenhydrate
64.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Super saláty
10 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen
Proteinový tvarohový chléb se semínky fenyklu a koriandru
1 Std. 20 Min
Spirulinová rýže s černými fazolemi a špenátem
Keine Bewertungen
High protein vanilkový mousse s chia semínky
12 Std. 15 Min
Ovocná dobrota se sýrem cottage
2 Std. 10 Min
Mátová marináda se sirupem z granátového jablka
5 Min
Placky z ovesných otrub (bez laktózy)
Keine Bewertungen
Salsa s chilli a ananasem
Keine Bewertungen
Řeřichová vitalita
5 Min
Mexický quinoa salát
30 Min
Ovocný salát se sekanými mandlemi
10 Min
Salát detox
10 Min
Ovesná kaše přes noc s lískovými oříšky, jogurtem a mandarinkami (veganská)
8 Std. 20 Min