Kompatible Versionen
Veganská houbová polévka s lilkem a divokou rýží a opečeným chlebem
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 50 gramů divoké rýže
- teplá voda, pro namáčení rýže
- 30 gramů cibule
- 1 stroužek česneku
- 100 gramů čerstvých hub, na plátky
- 40 gramů pórku, na plátky
- 30 gramů veganské pomazánky
- 150 gramů vody
- 150 gramů kokosového mléka
- 1 čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
- 1 čajová lžička sušeného oregana
- ¼ čajové lžičky soli
- ¼ čajové lžičky černého mletého pepře
- petržel, čerstvá pro ozdobení
- ½ limetky, nejlépe bio
- chléb, na plátky, opečený
- Nährwerte
- pro 1 porce
- Brennwert
- 2939.8 kJ / 702.6 kcal
- Eiweiß
- 15.7 g
- Kohlenhydrate
- 62.5 g
- Fett
- 38.8 g
- gesättigte Fettsäuren
- 24.9 g
- Ballaststoffe
- 6.9 g
- Natrium
- 626.9 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Rukolové pesto s avokádem a lískovými ořechy
15 Min
Coleslaw s Multifunkčním kráječem Thermomix® pro TM6
10 Min
Krémová polévka z rukoly
30 dk
Makové knedlíčky s jablečným pyré (bez lepku)
45 min
Krevetová polévka s chorizem a bramborami
40 dk
Low carb květákové slané koláče
1sa 20 dk
Špenátovo-bazalková polévka s nudlemi
35 dk
Veganský čedar z kešu
3h 10 min
Polenta s hříbky
55 dk
Krevetová polévka s batáty
45 min
Toastový chléb (bez lepku)
14 Std.
Veganská dršťková polévka s cizrnou a hlívou ústřičnou
30 dk