Flammkuchen de linaza con salmón, champiñones y ensalada de arúgula

Flammkuchen de linaza con salmón, champiñones y ensalada de arúgula

4.5 2 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 40 Min

2 porción

Zutaten

2 claras de huevo
25 g de linaza
130 g de queso emmental en piezas
2 yemas de huevo
100 g de queso Quark
¾ cdita de sal
5 pizca de pimienta molida
100 g de crema ácida
15 g de rábano picante en conserva con crema
50 g de salmón ahumado en trozos de 2-3 cm
50 g de hongos, frescos en rodajas finas
½ ramillete de eneldo fresco sin tallos
20 g de arúgula
2 cditas de jugo de limón amarillo, recién exprimido

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porción

Natrium 1389 mg

Eiweiß 37.4 g

Brennwert 2431.5 kJ / 581.2 kcal

Fett 42.7 g

Ballaststoffe 4.2 g

gesättigte Fettsäuren 20.5 g

Kohlenhydrate 13.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Bajo en carbohidratos & alternativas a los carbohidratos 5 Rezepte
Mexiko

Das könnte dir auch gefallen

Pollo en salsa oriental con Bimi y espinacas

2 Std. 50 Min

Sopa Thenthuk

1 Std.

Sopa vegana de hongos, poro y arroz salvaje con pan tostado

45 Min

Pescado al horno con cúrcuma y salsa de tomate

30 Min

Pescado agridulce con arroz TM6

1 Std. 5 Min

Ensalada de berenjenas y pimientos con cuscús

35 Min

Medallones vegetarianos

1 Std. 10 Min

Ensalada de betabel, pera y queso azul

1 Std.

Ejotes almendrados

30 Min

Barras crujientes de quinoa inflada, almendra y miel

10 Min

Taquitos de pescado low carb

50 Min

Tepanyaki de pollo y verduras con arroz salvaje

45 Min