Geräte und Zubehör
Wegetariańskie spring rollsy (TM6, TM7)
Zubereitung 45 Min
Gesamt 1 Std.
2 porcje
Zutaten
-
35 g ryżowego makaronu, vermicelli
-
250 g wody
-
½ łyżeczki oleju
-
40 g marchewki z odciętymi końcówkami
-
40 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 4-5 kawałków
-
25 g rzodkiewek
-
50 g czerwonej kapusty bez twardych części, pokrojonej na kawałki, które zmieszczą się w szerokiej części podajnika
Sos chili
-
45 g wody
-
15 g pasty harissa15 g koreańskiej pasty chili gochujang (gochujang)
-
45 g sosu sojowego
-
15 g cukru
Zwijanie spring rollsów
-
25 g kiełków fasoli mung, z puszki odsączonych
-
ciepła woda do namoczenia
-
4 płaty papieru ryżowego (Ø ok. 22 cm, patrz wskazówka)
-
4 liście sałaty (ok.15 x 10 cm)
-
4 gałązki kolendry, świeżej tylko liście, grubo posiekane
-
4 gałązki mięty, świeżej tylko liście, grubo posiekane
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
1638.8 mg
Eiweiß
7.2 g
Brennwert
982 kJ /
234.7 kcal
Fett
3.2 g
Ballaststoffe
6.7 g
gesättigte Fettsäuren
0.5 g
Kohlenhydrate
47 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Nakładka krojąca - zimne potrawy (TM6, TM7)
25 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Wegańskie curry z bakłażanem
50 Min
Koreański makaron japchae (TM6, TM7)
1 Std. 15 Min
Tacos z krojonymi warzywami i fasolą (TM6, TM7)
40 Min
Spring rolls z kurczakiem i sosem orzechowym (TM5)
1 Std.
Wietnamska sałatka z kurczakiem i kapustą (TM6, TM7)
40 Min
Wietnamska sałatka z makaronem (TM6, TM7)
35 Min
Azjatycka surówka z krojonych warzyw (TM6, TM7)
15 Min
Zupa miso, sałatka z makaronem azjatyckim; Muffinki matcha (bez laktozy)
1 Std. 45 Min
Wegańskie zielone curry z tofu
25 Min
Zupa Khao soi z tofu, brokułem i prażynkami z makaronu ryżowego
50 Min
Wrapy z shawarmą z boczniaków
45 Min
Warzywa w sosie orzechowym z ryżem (z osłoną noża miksującego 2.0)
45 Min