Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 120 g iaurt de soia, natural
- 140 g apă
- 1 lingură melasă de sfeclă de zahăr
- 2 lingurițe drojdie uscată
- 200 g făină de soia, plus pentru presărare
- 30 g ulei de măsline extravirgin, plus pentru uns
- 300 g făină tip 00, italiană
- 1 linguriță sare
- 1 lingură semințe de susan alb, plus pentru presărare
- 2 lingurițe semințe de mac
- Nährwerte
- pro 1 porție
- Brennwert
- 891.3 kJ / 212.2 kcal
- Eiweiß
- 12.4 g
- Kohlenhydrate
- 25.9 g
- Fett
- 6 g
- gesättigte Fettsäuren
- 1 g
- Ballaststoffe
- 3.2 g
- Natrium
- 199 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Unt din nuci
Keine Bewertungen
Covrigi fără gluten
1h 50min
Cod cu topping de măsline și pâine, cartofi și broccolini
40min
Înghețată cu caramel
Keine Bewertungen
Supă de morcovi, portocală și ghimbir
25min
Unt din biscuiți cu ghimbir
55min
Dovleac copt și tocăniță de vită
3h
Mini tarte cu ciuperci și quinoa cu ulei de trufe
1 Std. 35 Min
Supă de ceapă în stil franțuzesc
5h 30min
Unt cu căpșune și cimbru
Keine Bewertungen
Bolul cu tofu, legume și sos dulce-acrișor
1h 50min
Latte rece cu matcha, cocos și caramel
1 godz. 45 min