炒三鲜
TM31 TM5 TM6

炒三鲜

4.5 (4 Bewertungen)

Zutaten

  • 10 克 油
  • 20 克 胡萝卜, 切片
  • 1 根 新鲜辣椒, 切片
  • 75 克 鱿鱼, 切条
  • 200 克 新鲜乌贼, 切片,切花
  • 100 克 虾仁
  • 110 克 黄瓜, 切片
  • 1 茶匙 糖
  • 1 茶匙 鱼露
  • 20 克 葱, 切段
  • 1 茶匙 盐
  • ¼ 茶匙 白胡椒粉

Nährwerte
pro 1 人份
Brennwert
917 kJ / 219 kcal
Eiweiß
20.088 g
Kohlenhydrate
27.2 g
Fett
3.658 g
Ballaststoffe
0.796 g

Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!

Kostenlos registrieren

Registriere dich jetzt für unser einmonatiges kostenloses Schnupper-Abo und entdecke die Welt von Cookidoo®. Vollkommen unverbindlich.

Weitere Informationen

Alternative Rezepte