Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Pollo guisado con arroz
Vorbereitung 30 Min
Gesamt 1 Std. 25 Min
6 raciones
Zutaten
-
de cebolla en trozos200 g
-
de pimiento verde en trozos115 g
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de tallos de apio en trozos115 g
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de arroz blanco de grano largo300 g
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de agua1200 g
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de sal1 ½ cucharadita
-
de aceite de oliva55 g
-
de harina de trigo55 g
-
de salsa inglesa (p. ej. Perrins®)2 cucharaditas
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de orégano seco1 cucharadita
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de tomillo seco1 cucharadita
-
de ajo en polvo½ cucharadita
-
de pimienta de Cayena molida¼ de cucharadita
-
de pimentón1 cucharada
-
de pimienta negra molida al gusto1 - 2 pellizcos
-
de contramuslos de pollo sin piel ni hueso en cuartos650 g
-
de caldo de pollo400 g
-
perejil fresco
Nährwerte pro 1 ración
Brennwert
483 kcal /
2022 kJ
Eiweiß
22.6 g
Fett
19.3 g
Kohlenhydrate
55.4 g
Ballaststoffe
2.7 g
gesättigte Fettsäuren
4 g
Natrium
935 mg
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Revista Thermomix nº 170
70 Rezepte
Spanien
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