Guacamole (TM5/6 Metric)

Guacamole (TM5/6 Metric)

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Zubereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

8 portions

Zutaten

onions halved
100 g
serrano chillies deseeded
1 - 1 ½
1 - 1 ½ fresh chillies, deseeded
lime juice
20 - 25 g
20 - 25 g lemon juice
salt to taste
½ - 1 tsp
fresh cilantro leaves only
3 sprigs
tomatoes quartered
270 g
ripe avocados cut into pieces (4 avocados)
680 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portions

Natrium 226.6 mg

Eiweiß 2.3 g

Brennwert 630 kJ / 150.6 kcal

Fett 12.7 g

Ballaststoffe 6.7 g

gesättigte Fettsäuren 1.8 g

Kohlenhydrate 10.5 g

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