Geräte und Zubehör
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Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Trempette chaude aux épinards et artichauts
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 20 Min
995 g
Zutaten
-
1 boîte de conserve de cœurs d'artichauts à l'huile (env. 398 ml), égouttés
-
115 g de parmesan coupé en morceaux
-
115 g de mozzarella coupée en morceaux
-
2 gousses d'ail
-
15 g d'échalotes (françaises), coupées en deux
-
30 g d'huile d'olive
-
285 g d'épinards surgelés décongelés et égouttés (voir Conseil)
-
225 g de fromage à la crème ramolli
-
85 g de crème sure
-
½ c. à thé de chili broyé
-
¼ c. à thé de sel
-
½ c. à thé de sauce Worcestershire
-
½ c. à thé de Tabasco®
Nährwerte pro 30 g
Brennwert
63.1 kcal /
264 kJ
Eiweiß
2.9 g
Fett
5.1 g
Kohlenhydrate
1.9 g
Ballaststoffe
0.7 g
gesättigte Fettsäuren
2.6 g
Natrium
122.3 mg
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