美式高麗菜沙拉
TM6 TM5

美式高麗菜沙拉

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Zutaten

  • 100 克 青蘋果 ,洗淨不削皮,切成可放入進料管的楔形塊,去籽
  • 150 克 紅蘿蔔 ,削皮並切除頭尾
  • 120 克 紫洋蔥 ,垂直切半(約1個洋蔥) (optional)
  • 200 克 高麗菜 ,切除高麗菜心最厚的部分,切成可放入進料管的1-2個楔形塊
  • ½ 茶匙 鹽 ,依個人口味調整
  • 2 小撮 現磨黑胡椒粉 ,依個人口味調整
  • 4 大匙 美乃滋 ,依個人口味調整

Nährwerte
pro 1 人份
Brennwert
682 kJ / 163 kcal
Eiweiß
1 g
Kohlenhydrate
8 g
Fett
13 g
gesättigte Fettsäuren
6 g
Ballaststoffe
3.9 g
Natrium
296 mg

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