
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 4 fire pătrunjel verde doar frunzele, plus pentru ornat
- ½ legătură cepșoare tăiate în sferturi
- 1 ceapă galbenă tăiată în jumătăți
- 3 căței de usturoi
- 200 g morcovi tăiați în bucăți (2-3 cm)
- 80 g țelină tăiată în bucăți (2-3 cm)
- 130 g unt nesărat
- 1 linguriță pudră de curry
- 1 linguriță sare
- ½ linguriță piper negru măcinat
- 2 lingurițe cimbru proaspăt doar frunzele
- 50 g făină
- 100 g vin alb
- 2 cartofi (aprox. 200 g), descojiți și tăiați în bucăți (2 cm)
- 500 g supă de pește
- 100 g frișcă lichidă, 35% grăsime
- 200 g file de pește alb, fără piele tăiat în bucăți (2-3 cm)
- sos de ardei iute, tip Tabasco după gust (opțional)
- 150 g crevete crude, mari, decorticate
- 150 g scoici Saint Jacques
- 100 g somon afumat tăiat în bucăți
- Nährwerte
- pro 1 porție
- Brennwert
- 596.2 kcal / 2503.9 kJ
- Eiweiß
- 33 g
- Fett
- 40.1 g
- Kohlenhydrate
- 24.5 g
- Ballaststoffe
- 5.3 g
- gesättigte Fettsäuren
- 24.2 g
- Natrium
- 1558.6 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Dovlecei cu mentă
30 Min
Sos alb din fasole și brânză
5 Min
Supă de dovlecei; Pește gătit la aburi și cartofi cu sos de lămâie
Keine Bewertungen
Curcubeu la micul dejun
Keine Bewertungen
Spumă de căpșune cu budincă-cremă de mentă
25 Min
Salată de morcovi rași
10 Min
Supă cu cartofi dulci, ardei roșu și fasole cannellini
35 Min
Supă rapidă cu curry, pui și varză de Bruxelles și chifle
45 Min
Supă cu dovleac Kabocha, ghimbir și curry
50 Min
Salată de varză cu curry
10 Min
Pui cu orez și sos coreean barbecue
45 Min
Supă de pește pescar și crevete
1 Std.