Sopa de espinafres e cotovelinhos

Sopa de espinafres e cotovelinhos

4.5 2 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 35 Min

3 doses

Zutaten

cebola cortada em pedaços
100 g
batata cortada em pedaços
35 g
nabo cortado em pedaços
50 g
curgete cortada em pedaços
200 g
água
350 g
sal
¾ c. chá de
folhas de espinafres baby
100 g
azeite
15 g
massa tipo cotovelinhos
15 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 626.6 mg

Eiweiß 3.2 g

Brennwert 454.9 kJ / 108.7 kcal

Fett 5.4 g

Ballaststoffe 2.7 g

gesättigte Fettsäuren 0.8 g

Kohlenhydrate 13.2 g

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