Geräte und Zubehör
Dampfgegarte Kartoffeln- und Butterkürbisstücke
Zubereitung 5 Min
Gesamt 25 Min
30 g
Zutaten
-
Wasser500 g
-
Kartoffeln geschält, in Stücken (4 cm)90 g
-
Butternusskürbis geschält, in Stücken (4 cm)90 g
-
Zitronensaft (optional) zum Servieren
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 30 g
Natrium
0 mg
Eiweiß
0.5 g
Brennwert
80 kJ /
19 kcal
Fett
0 g
Ballaststoffe
0.6 g
gesättigte Fettsäuren
0 g
Kohlenhydrate
3.9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Gemüsebrei mit Kokosmilch und Hähnchen
25 Min
Zucchini-Kartoffel-Brei mit Lachs
30 Min
Pastinaken-Kartoffel-Brei mit Schinken
30 Min
Kichererbsen-Kartoffel-Brei mit Brokkoli
35 Min
Brokkoli-Kartoffel-Brei mit Lachs
30 Min
Blumenkohl-Kartoffel-Brei mit Hirse
40 Min
Reis mit Kürbis und Pute
1 Std.
Süßkartoffeln mit Petersilienwurzel und Hähnchen
30 Min
Dampfgegarte Karotten- und Pastinakenstifte
25 Min
Dampfgegarter Brokkoli und Zucchini
15 Min
Mango, Banane und Heidelbeer Püree
10 Min
Babyfreundliche Bananen Pancakes mit Zimt-Joghurt
15 Min